2011年 06月 22日
江戸川区鹿骨健康サポートセンター
鹿骨健康サポートセン―プレママ&パパ講座がありました。
今日は人数も少なめでご参加くださった方はラッキーかも。
ゆっくり、皆さんと自己紹介も出来ました^^
さて最近、『健康の秘訣は何ですか?』と聞かれることが増えてきたような気がします。
美しさの秘訣は?ではなくて健康の秘訣は?というのがミソですね(笑)
そうだな…わが家では毎朝、手づくり野菜ジュースを飲んでいます。
子どもたちもこれを飲まないと一日なんだか変だと言って
欠かさず飲みたがります♪
レシピをご紹介しますのでご参考に…(こちら↓↓)
http://educare.exblog.jp/7178648/
★最近はレモンをリンゴ酢に変えています。もっと調子がよくなりました!
今日は人数も少なめでご参加くださった方はラッキーかも。
ゆっくり、皆さんと自己紹介も出来ました^^
さて最近、『健康の秘訣は何ですか?』と聞かれることが増えてきたような気がします。
美しさの秘訣は?ではなくて健康の秘訣は?というのがミソですね(笑)
そうだな…わが家では毎朝、手づくり野菜ジュースを飲んでいます。
子どもたちもこれを飲まないと一日なんだか変だと言って
欠かさず飲みたがります♪
レシピをご紹介しますのでご参考に…(こちら↓↓)
http://educare.exblog.jp/7178648/
★最近はレモンをリンゴ酢に変えています。もっと調子がよくなりました!
by educare
| 2011-06-22 22:01