2010年 04月 05日
笑顔パワー☆で乗り切って
いよいよ新学期がスタート。
桜満開とともに華やいだ季節到来☆
これまで属してきた集団メンバーが
少し変わって、もしくは大きく入れ替わって。
ひとつ階段を上がった誇らしさと
うまくやっていけるかな…
不安と緊張の入り混じった姿が初々しい~♪
新しい世界に踏み出したみなさんへ
どうか笑顔パワーで乗り切ってください♪
笑顔パワー…
ちゃんとした科学的根拠があります。
人はちゃんと心を響き合わせることができるように
備わった能力があるのです。
言葉ではなく情動的な体験を共有する…
それには
顔を見合わせて
優しそうにほほ笑む…これが一番
これに反応するのがミラーシステム(=感情を理解するときに使われます)
喜びの表情を理解するとき
その表情を表現することで活性化されます。
相手の感情をよく理解するためには
自分の感情もよく表現していないといけません。
肩の力を抜いて
深呼吸して
頬の筋肉を少し上げてみて。
ほ~ら♪
この笑顔に誰も警戒したり
ましてやいじめてやろうなどとは思わなくなります。
『吉田恭子の子育てひろば☆』http://ameblo.jp/kosodate-educare/
では、子育てに役立つ情報を随時掲載しています♪
ママもパパも専門家の方もどうぞ☆お待ちしております
NEW☆笑顔パワーはすごい♪を掲載していま~す。
桜満開とともに華やいだ季節到来☆
これまで属してきた集団メンバーが
少し変わって、もしくは大きく入れ替わって。
ひとつ階段を上がった誇らしさと
うまくやっていけるかな…
不安と緊張の入り混じった姿が初々しい~♪
新しい世界に踏み出したみなさんへ
どうか笑顔パワーで乗り切ってください♪
笑顔パワー…
ちゃんとした科学的根拠があります。
人はちゃんと心を響き合わせることができるように
備わった能力があるのです。
言葉ではなく情動的な体験を共有する…
それには
顔を見合わせて
優しそうにほほ笑む…これが一番
これに反応するのがミラーシステム(=感情を理解するときに使われます)
喜びの表情を理解するとき
その表情を表現することで活性化されます。
相手の感情をよく理解するためには
自分の感情もよく表現していないといけません。
肩の力を抜いて
深呼吸して
頬の筋肉を少し上げてみて。
ほ~ら♪
この笑顔に誰も警戒したり
ましてやいじめてやろうなどとは思わなくなります。
『吉田恭子の子育てひろば☆』http://ameblo.jp/kosodate-educare/
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by educare
| 2010-04-05 17:21
| ワンポイント☆レッスン