2009年 12月 14日
子育てがほっとする『ほっとルーム』 in 船橋健伸幼稚園
かくれんぼしているのだあ~れ?
可愛い雪だるまがこんなところにも…
先週の船橋市健伸幼稚園のほっとルームです♪
先生方のお子さんも混じって
楽しいひとときでした★
さて、インフルエンザ再び流行の兆しが…
といっても我が家の周辺だけでしょうか。
≪お隣の小学校では学級閉鎖が相次いでいます≫
ウイルスが近づいても
免疫力で撃退出来たらと思いますよね。
免疫力アップ☆の一番の秘訣は“睡眠”です!
【質の良い睡眠を確保するための条件】
「寝る直前にどれだけ眠りが不足しているか」
を手掛かりに睡眠の深さや長さ、質を決めているようなのです。
寝る直前に体がくたくたに疲れていたらラッキー★
恐らく布団に入ったと同時に
深~い眠りの底に落ちていくことでしょう♪
可愛い雪だるまがこんなところにも…
先週の船橋市健伸幼稚園のほっとルームです♪
先生方のお子さんも混じって
楽しいひとときでした★
さて、インフルエンザ再び流行の兆しが…
といっても我が家の周辺だけでしょうか。
≪お隣の小学校では学級閉鎖が相次いでいます≫
ウイルスが近づいても
免疫力で撃退出来たらと思いますよね。
免疫力アップ☆の一番の秘訣は“睡眠”です!
【質の良い睡眠を確保するための条件】
「寝る直前にどれだけ眠りが不足しているか」
を手掛かりに睡眠の深さや長さ、質を決めているようなのです。
寝る直前に体がくたくたに疲れていたらラッキー★
恐らく布団に入ったと同時に
深~い眠りの底に落ちていくことでしょう♪
by educare
| 2009-12-14 23:07
| 幼稚園etc子育て支援