parent education＆care center

市川アイリンクで
『がんばっているママへ
～イライラしたっていいじゃない♪』
講座が開催されました！

「育児に没頭しなければならない時期があるのも
危険を敏感に察知し、わが子を守ることに必死になり過ぎてしまうのにも
全てわけがあるのです♪」
・・・そんなお話からスタートしました。

そして、長期にわたるストレスが心身に及ぼすメカニズム。

つくづく子育ては母親一人でやってはいけない…
その理由がわかってくるのです。

人は
何が何でも守らなければならないものが存在したとき
自分もまた守られなければいけません。

同じ痛みのわかる者同士
心を寄せて
寄り添っていく
…支え合いってそういうものじゃないかなぁと思うのです。

ほんわ～かしたあたたかい空気に包まれた時間でした

★★★★★
次回fami-college講座は…
夜泣き・夜更かし、乱れるリズム
～生活リズム２週間プログラム～
夜泣きがひどくて・・・
なかなか寝付いてくれない・・・
などの声をよく聞きます。
生活リズムは眠りに誘い
脳のメンテナンスに役立つメラトニン
今日も一日がんばるぞ！と
心のエンジンをかけるエンドルフィン・・・
実は24時間のサイクルの中で
見事な強弱を作り出すのです。
「嘘みたい。本当にすぐ寝てくれた。」
といううれしい報告を
多数聞く人気の講座です。
この機会にぜひ♪・・・→http://www.family-systemnext.com

１２月１１日（金）１０：００～開催です☆

『がんばっているママへ
　　　　　～イライラしたっていいじゃない』

つい叱り過ぎてしまい
あとで自己嫌悪に陥る…

自己主張の激しいわが子に
将来大丈夫かしら…と不安になる

可愛い子には旅をさせろとはいうものの
どこまで見守ればいいの…

周囲の目や価値観の違いに戸惑い
つい厳しくあたってしまう後悔…

大丈夫♪
どれもみ～んなわけがあるのです！
ママの元気になるヒントをお伝えしていきます♪

11月20日（金）10：00～
詳しいことは
NPO法人ファミリーシステムHP→http://www.family-systemnext.comで掲載中です♪

子育て相談会が続いています。

限られた時間の中で
お悩みを聞き
何かヒントになるものを探す…

もっと時間があったらなあと思うこと度々です。≪少ない時間でごめんなさい≫

子どものこと、夫のこと、両親のこと
いつも誰かのことを気にかけて
ご自分のことはいつも二の次、三の次…

本当によくがんばっているなあと感心させられます。

今度お会いする日までの間
笑顔になれる日がたくさんありますように

健伸幼稚園に伺いました★
「反抗期…いやいやばかりどうしたらいいの？」と題し
皆さんとシェアリングしてきました♪

「朝から晩までずっとイヤイヤ…本当にイライラする！」
「お友達のおもちゃを奪い取る…でもよくみると彼の言い分も」
「周囲の目を気にしてつい叱りすぎちゃう」

やりたいこと
知りたいこと
触ってみたいこと
見てみたいこと…

子どもってすごい！
とめどなく溢れる好奇心に支えられ
出来ないこと知らないことがいっぱいの世界に
怖がることもせず飛び出していくのです。

経験を積んで大人になるということは
打算的になるようで
なんだか引き目を感じてしまいます。

時には彼らに見習ってみようかな。


　　　　　　　　　　　

授業でいよいよ『子どもの精神保健』の各論に入って来ました。
学ぶことに楽しさを感じている彼らは
毎回真剣なまなざしで聞いてくれます。

さて、来週は注意欠陥多動性障害ADHDについてです。

準備をしていて面白いデータがありました。
「多動性障害」の頻度についての疫学調査結果です。

規律を重んじるイギリスでは6～7歳の子どもの17％（6人に1人）がADHDというのです。
北欧の福祉社会で名高いスウェーデンではなんと２％（50人に1人）！
独立した病気だとしてみなすことに自信満々のアメリカは１４％（7人に1人）
移民の国で様々なお国柄の人々と暮らす社会を築いたカナダは６％（18人に1人）

どうしてまあこうも国によってここまで数に差が出るとは・・・。

国民性がよくあらわれているなあと驚きです☆

今の日本が何を問題としているのか。
そもそも人は、幼いうちに絶えず環境からの刺激を受け取りやすくすることで
生きのびる作戦だったはず・・・。

それが、失敗を許す余裕を失い
異質性を面白がるセンスを失う社会になってしまい
次第に子育てが難しいものになってきました。
ふ…む。
やはり行きつくところ
よいところをうんと伸ばして
苦手は困らない程度に引き上げる
なんだよなあ～と再確認するのでした・・・。

さあ！そのテクニックを彼らと一緒に考えていきたいと思います♪

『男の子☆女の子…脳の不思議』ちちぶ幼稚園でした★
どしゃぶりの雨の中ありがとうございました！
「本当に面白かったです！！」
と何人もの方に声をかけていただきました。

男性ホルモンアンドロゲンを
どれくらいの頻度で、どれくらいの量を
浴びたかで男女の差が生まれてくる脳の不思議☆のお話でした！

子育てにお役立ていただくつもりが
ご夫婦関係に役立つと大好評☆

そうですね！
子どもの育ちはいい夫婦関係があってのこと。
是非違いを知って楽しんでください～♪

高坂での子育て相談会です♪
予約がいっぱいでキャンセル待ち状態とのこと、ありがたいです…
「せっかくなので是非友人も一緒に」
「祖父母も同席で」などなど
いつもと違い大変盛り上がった楽しい相談会となりました★
窓の外には広々とした眺めの良い景色にうっとり…

感情を司る大脳辺縁系はスピードが勝負！
そもそも進化の過程でもスピードよく反応することで生き延びたのでしょう。
子どもは沸き起こる感情をこらえることなくそのまま表現するので
そのスピードの速さは実感できます。

さて、そこでいったん沸き起こる感情をぐっとこらえ
考える脳＝大脳新皮質にチャンネルを切り替えさせる練習は日々の積み重ねがカギ☆

深呼吸をする
数を数える
自分の感情のモニタリング
…「今、レベル３ぐらいかな…」など

身の回りの出来事に反応する感度は
脳をつくり替えている時期にとても敏感になります。
実はそれが第一次反抗期・第二次反抗期なのです。

２～３・４歳のお子さん／思春期のお子さんをお持ちの方へ
イライラさせられる時期はちょうど
これから生きていくための脳の大改革☆
エネルギッシュで大胆で傷つきやすくて万能感に浸る・・・
大変騒がしい時期ではありますが
少しでも楽しんでいただけたらなあと願っています。




いただいた大根とかぶ、がんばってお料理してみました★

『発達に合わせたしつけ』inエンゼルガーデン幼稚園でした♪

今回はちょっと面白い企画で
イタリア・イギリスのしつけを映像をお見せしました♪

感情を豊かに表現するイタリア
マナーや規律を重んじるイギリス

平均的なご家庭の雰囲気とはいいながらも
怒ったりおだてたりと次々に繰り広げられる感情豊かなイタリアに
表情を変えず厳しく指示を出し続けるイギリス
文化的な背景がちがうと
育て方もこんなに違いがでるのにはびっくりです☆
ポイントをおさえていれば
どちらでも子どもは順応するものなんですね！

ほめるべきか、叱るべきか、抱きしめるべきか、突き放すべきか・・・
相反する対応に迷うこともしばしば。

ところが…生き物としての育つステップを知ると
不思議と見守るべきか、しっかり関わるべきか
どう叱るのか、どうほめるのか
すべて分かってしまうから面白～い！と思います。


おみやげに園長先生から
園で採れたこんなに立派な大根をいただきました！
≪ありがとうございます！≫

母がこの1週間で2回も嘔吐し
誤って肺へ誤嚥してしまいました。（なかなか更新できずにすみません）

先日、川崎市西有馬小学校にお招きいただきました。
たくさんお集りくださりありがとうございました！
とても喜んでくださりありがたいです。
こんなステキなお花までいただいて…。
早速母のベッドサイドに飾りました♪

あまりにも澄み渡った青空がきれいだったので
写真を撮ってみたところ・・・
中央に黒い点が。これってひょっとして太陽・・・？

連日、江戸川区の両親学級「ハローベビー」が続いております。

『ようこそ赤ちゃん♪』と題し
いつも1時間お話させていただいております。

妊娠中・・・どんなことがあっても守るに徹していた子宮が
279日を境に今度はどんどん収縮を始めるのです。
さあ！出てお行き…あなたがここにいる時期はもう終わりよ…と言わんばかりに。

「守って安心を提供する」
「世の中の限界を伝え自立を促す」

まるで子育てという親の仕事が
妊娠～出産のプロセスに集約されているようです・・・。

そんなお話からはじまる講座を
プレママ＆プレパパのみなさんは
じっと聞いていらっしゃいました♪≪ありがとうございました≫

たくさんの方がお集りくださいました「子育て広場」です♪

私のミニ講座は「絵本を好きになる極意★」
子ども時代の読書量が
大人になってから本を親しむかどうかが決まる・・・というドキッとするデータが出ました。
（１０月２０日付朝日新聞朝刊記事）

“読書は楽しい♪”という体験の積み重ねが
将来本を読める子になるかのカギです。

３～５歳向けと書かれていても
本当にわが子に合っているレベルかどうかは吟味する必要があります。
早ければいいというものでもありません。

選ぶ目安の一つは文節です。
１つの絵に対して
「ぞうが　のしのし　大きいなあ」→３文節…１～３文節でしたら１歳前後
「ひがくれて　おそとは　まっくら　こうもりが　飛んできた」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→５文節…４～９文節でしたら２歳前後

でもこれはあくまで目安・・・
男女でも興味を持つ絵本は違います。
大切なのは
興味を持つ時期を見極め
「おもしろ～い」と思わせること★
親子で読書の秋を楽しんでください♪

埼玉県深谷市に行ってきました★
片道２時間もなんのその☆
１年に一度しかお会いできないこの機会を
心待ちにしてくださっているママたちと
久しぶりに再会です♪

毎年、年に2回…千葉県八千代市にある京成バラ園に連れて行くのが
唯一の親孝行でした。

ちゃんと育てられないくせに
薔薇の苗木を欲しがる私のわがままに
母はいつも付き合ってくれました。
結局育てるのは母の仕事。

中でも大好きだった「モナコ」
今年は頻繁に水やりを忘れられるにもかかわらず
ちゃんと咲いてくれました・・・

市川アイリンクにてfami-sysの子育て栄養講座を開催いたしました！

田中先生の豊富な栄養学の知識に触れ
ご参加くださった方はみなさん大満足のご様子でした★
もっと聞きた～い！！そんな講座でした★

前回から講座の際に
その時々の子育てに役立つトピックスをお伝えするfami-topiを
プラスして開催☆
こちらはスタッフの大久保が担当していま～す！

午後からのfami-cafeも盛り上がりましたよ～♪
男の子の育て方…夫婦の話…夫のこと…などなど
私たちスタッフもメンバーに加わり
楽しい時間を過ごしました

皆さんもぜひお仲間に入りませんか？
ご参加、お待ちしております

次回のfami-college講座は
『いつも頑張っているママへ
～イライラしたっていいじゃない』です♪
11月20日開催です♪
詳細はfami-sysのHPまでどうぞ～♪

『イライラしたっていいじゃない』　
in　ちちぶ幼稚園はっぴい　でした★

最後にいつもがんばっているママへ
優しい気持ちになれるちょっとしたプレゼントがありました☆
皆さん、あたたかい涙を流していらっしゃいました≪よかったあ～≫
音楽「きみにとどけよう」はこちら→http://mother-side.com/
絵本「ちいさなあなたへ」はこちら→http://www.ehonnavi.net/ehon00.asp?no=18134

お子さんのお食事の悩み・・・
子育てしているママを悩ませます。
およそ9割のママが何らかしらのお食事の悩みを抱えているという
データもあります。

そんなママを一気に元気にしちゃいましょう♪
という栄養講座を開催いたします！
講師の先生はいつも大好評の田中先生です☆
この機会にぜひご参加くださ～い♪

詳細はfami-sysのHPでご案内中です☆
お待ちしております！！

昔、中学校の国語教師をしていた義姉から娘にすてきな本がプレゼントされました★
≪「美人の日本語」　山下景子著　幻冬舎≫
娘はこの本を大変気に入り
度々その本を開いては、そこに書かれているすてきな言葉を教えてくれます。

「恩送り」
…恩を受けた相手に恩を返すのは“恩返し”
　“恩送り”は受けた相手とは限りません。
　ただ、どなたかにいただいた恩を別のだれかに送る。
　そのまた誰かが、別の誰かに恩を送る。
　そうやって皆がつながっていく。
　反対に恨みを抱けば、周りの人や物が次々に恨めしく思えてきます。
　恨みの連鎖でいっぱいにならないように
　恩を数えて誰かに恩を送ってみませんか…？

なあるほど！
さりげなく行く手を譲ってくれたさっきの車のおじさんからもらった恩・・・
私のところで留まらないように、今度は誰かに送らなくっちゃ！　

「ことばが早い？遅い？」inぷうらんど…でした★

１歳過ぎるとどの子も片言の単語を話し始めます。
ところが…
一向に話し出す気配がないといった場合
親としてはとても心配になります。

実は1歳で話しだす以前の1年間に
出来事を記憶にとどめたり
見えない気持ちや意図を感じ取ったり
同じものを一緒に見つめたり　…etc

様々な過程を経て
言葉を獲得していくのです♪

よくテレビの視聴時間と有意語を話す語数の相関関係が
話題になります。
でも実はテレビが言葉の発達にどう影響するかは分かっていないようです。
ただ、長時間一方通行のテレビをつけっぱなし・・・
これは言葉をはじめ、自分を取り巻く環境に対する学習時間が
削られてしまう危険性があります。

思い切って「テレビを消す」にチャレンジしてみてください♪
最初はなんとなく心さみしい感じがしますが
すぐに慣れますよ♪
音のない空間にいると自然とどちらからともなく話し始めるものです。

これなんだと思います？
すごいでしょう！板金加工の作品です☆


埼玉建設国保組合の「ニコニコ子育て相談会」がいよいよ今年も開催です！

「今年も是非参加したい！」というリピータ―の方がと～っても多いので
毎年お子さんの成長ぶりを楽しませていただいております♪

深谷、大宮、川越、越谷・・・12月までに合計7回、各地で開催されます♪

今日参加されたママの中に
今日がお誕生日だというママがいらっしゃいました！
大雨の中をどうしようか迷われたそうですが
「来てよかった！私にとってすごくすてきなプレゼントになりました★」
とおっしゃってくださいました。
≪ありがとうございます！今頃楽しいパーティーの真っ最中かな・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お誕生日おめでとうございます☆≫

私の尊敬する方の一人
岡田尊司　著　「アスペルガー症候群」　幻冬舎新書　　です♪

有能な頭脳を持ちながら
社会スキルの著しい乏しさや
人と心を通い合わせることを苦手とするアスペルガー

苦手を引き上げ
強みとなる部分を力にしていくにはどうしたらいいかなど
わかりやすく解説しています。
この分野を勉強してみたいとお考えの方は是非どうぞ♪
この手の本は何冊も持っていますが
最近購入した本の中でお勧めの1冊です☆
出版されたばかりですので
平積みで店頭に並んでいます♪

皮むきがんばりました♪
なんだか今週は栗づくし…こちらは美しく完成！

食欲の秋です♪
いろんな食材が豊かに実り栄養満点★
この季節ならではのfami-college栄養講座を開催いたします♪
管理栄養士の田中先生★
いつも楽しいお話であっという間の1時間です！
詳しい内容はfami-sysのHPで掲載中です☆

美味しそうな栗が売っていました♪

息子から「お願い！！モンブランを作って！！」のひと言

よし！年に一度の栗だもん、ここらで母の力を見せつけてみるか♪
重層を使って渋みを取る作業を繰り返すこと5回…

見事な渋皮煮が完成！生クリームを合わせていよいよモンブランへ…・ところが…

味は絶品★なんですが≪娘が横でお腹を抱えて大笑いしています≫
見た目がちょっと・・・なので全形はご想像にお任せしま～す

息子から
「すごい！よくここまでがんばったよね～」

「う…ん、ありがとう…」

IBMにお勤めのパパ＆ママ向けの講座がありました★

こちらは人形町の「甘酒横丁」…せっかくなのでぶらっと歩いてきました♪

いつも大変好評をいただき
抽選でなかなか参加できないと聞いています≪ありがとうございます≫
リピーターの方の参加ご希望が大変多いのも
本当にありがたい限りです…

今回のテーマは「父の役割」です♪
グループトーキングではとっても素敵な話をたくさん聞けました！！

あるパパは、
「娘を保育園に送る時に
昨晩みた夢を語り合うようにしています。

先日はいちごをたらふく食べた夢を見たという娘…
その晩にちょっとふんぱつして
たくさんのイチゴをおみやげに持って帰りました。

夢を語り合う体験をうんと積ませたい・・・
そして君のその夢をかなえるために
パパはきっと力になってあげられるよという学習も・・・。

大きくなった時に、将来について
娘がたくさんの夢を語ってくれる
父子でありたいです」

いつも忙しい中にいて
こんなにも心を寄せて頑張っているパパに心からエールを送ります♪

子育て支援センターぷうらんどのベビーデーでした！

全員出席☆雨の中をありがとうございます
体重測定→ベビーマッサージ→ふれあい遊び→講座→自己紹介＆QA
という密度の濃～いベビデー♪でした！

ぷうらんどの玄関に書かれていますメッセージ
素敵なのでちょっとご紹介♪

「はきものをそろえる」

はきものをそろえると　心もそろう
心がそろうと　はきものもそろう

ぬぐときに　そろえておくと
はくときに　心がみだれない

だれかが　みだしておいたら
だまってそろえておいてあげましょう

そうすればきっと　せかいじゅうの
ひとの心もそろうでしょう

…あちゃ！乱れっぱなしの我が家の玄関の靴、そろえておこう…

DHAとEPAが豊富な青魚…さんま★
シナプスや脳神経細胞を見事にくるんでくれるのが青魚に含まれる油です。

旬のこの時期にたくさん食べたい！と思いつつ
焼き魚ではもうあきた・・・という方にお勧め♪
さんまのペペロンチーノ♪

オリーブオイルと唐辛子を炒めたところに
三枚におろして食べやすく切ったさんまをこんがり焼きます。
そこへトマトもポイ★
にんにくも一緒に炒めて、う～んいいにおい！

子どもたちにも絶品でした

東京福祉の子育て広場でミニミニ運動会が開催されました★
あいにくの雨でしたが、広場の中は笑いが溢れていました♪

私のミニ講座は『味覚のこと★おやつのこと』
味の好みは
舌の上に何度となくのせられた
味の頻度と量で決まる☆のです。
また、「おいしい！」は味だけではありません。
空腹で血糖値が下がっている時に
大好きな人と
楽しい笑顔があふれる空間で味わった食事は
きっと「大好き☆」になるのかもしれませんね

そんなお話でした♪
≪「すご～い！！とっても楽しいお話ありがとうございました！！」と何人もの方に
おっしゃっていただきました。こちらこそ、ありがとうございました♪≫

次回は１０月２１日に広場にお邪魔します～♪
読書の秋です！ミニ講座は「絵本を好きになる極意♪」
お楽しみに～

高橋まゆみさんの人形展が開催☆
ちょうど仕事の帰り道・・・
思わず自転車を降り
ふらっと立ち寄って来ました。

素晴らしい・・・

の一言です。
市川市の相田みつお記念館で開催中です♪
HPの中の「作品紹介」もご覧になってみてください→http://www.1-light.com/dollart.htm
癒されますよ～

『天国の特別な子ども』

　……会議が開かれました
　　　　　　　　　　　地球からはるか遠くで。

“また次の赤ちゃんの誕生ですよ”

　……天においでになる神様に向かって　天使たちは言いました。

“この子は特別な赤ちゃんで　たくさんの愛情が必要でしょう。
　
　この子の成長はとてもゆっくりに見えるかもしれません。
　
　もしかして　一人前になれないかもしれません。
　
　だから　この子は下界で出会う人々に
　とくに気をつけてもらわなければならないのです。

　もしかして　この子の思うことは
　なかなかわかってもらえないかもしれません。
　
　何をやっても　うまくいかないかもしれません。
　
　ですから私たちは　この子がどこに生まれるか
　注意深く選ばなければならないのです。
　
　この子の生涯が　しあわせなものとなるように
　どうぞ神様　このこのためにすばらしい両親を探してあげてください。
　
　神様のために特別な任務をひきうけてくれるような両親を。
　
　その二人はすぐには気がつかないかもしれません。
　
　彼ら二人が自分たちに求められている特別な役割を。
　
　けれども　天から授けられたこの子によって
　ますます強い信仰と豊かな愛を抱くようになることでしょう。
　
　やがて二人は　自分たちに与えられた特別の神の思し召しを
　悟るようになるでしょう。
　
　神からおくられたこの子を育てることによって。
　
　柔和でおだやかなこの尊い授かりものこそ
　天から授かった特別な子どもなのです”
　
　　　　　　エドナ・マシミラ　大江祐子訳　『親から子へ伝えたい１７の詩』（双葉社）より